কাইজেন প্যাকেজ

About this book

“ছোটো ছোটো বালুকণা, বিন্দু বিন্দু জল, গড়ে তোলে মহাদেশ, সাগর অতল।” ঠিক তেমনি ছোট ছোট কিছু সুঅভ্যাসের ধারাবাহিক প্রয়োগের মাধ্যমে আপনার জীবনেও আসতে পারে কাঙ্ক্ষিত ও বড় মাপের ইতিবাচক পরিবর্তন। আর সেই পরিবর্তনের পদ্ধতিই জাপানী ভাষায় পরিচিত ‘কাইজেন’ নামে। কাইজেন মুলত দুটি শব্দ নিয়ে গঠিত, কাই=পরিবর্তন, জেন=ভালো। ভালোর জন্য যে পরিবর্তন তাকে বলে কাইজেন। জাপানের কিছু প্রাচীন দর্শন ও জীবনধারা পদ্ধতি আজকের দিনেও নতুনরুপে অনুসরণ করা হচ্ছে দুনিয়ার দেশে দেশে। তেমনই এক জীবনপদ্ধতি হলো ‘জেন!’ বৌদ্ধ দর্শন থেকে সৃষ্ট ‘জেন’ পদ্ধতি আজকের দিনের বিচ্ছৃংখলাপূর্ণ আধুনিক জীবনের জন্য দারুণ প্রতিষেধক হিসেবে কাজ করবে। উপহার দেবে সহজ, সুন্দর ও প্রশান্তির জীবন। জীবন তো একটাই; কেন খামোখা একে জটিল করে তুলবেন?